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こんにちは、てんこです。「どう思われるか」より、「本当はどうしたいか」を大切にしたい人へ。対話を通して、本音や気持ちを整理する自己理解セッションをしています。---社会人になって10年目。仕事や育児に追われる毎日の中で、気づけば友達と何年も...

保育士6年目。27歳。年長クラス23人の担任。2月の寒い朝。布団の中で、私は思っていた。「仕事に行きたくない…」職員との人間関係もうまくいかない。子どもへの関わり方にも自信がない。毎日、自分のできなさばかりが目についた。あー、昨日も、子ども...

こんにちは、内向型HSP気質のてんこです。私は・ネガティブ思考・豆腐メンタル・自己否定しがちこんな感じで、めちゃくちゃ否定的に自分を捉えていた人間です。仕事（保育士）では「てんこ先生はいつも穏やかだよね」って言われることが多かったんですが『...

こんにちは、てんこです。私は強み発見セッションをしています。セッションではストレングスファインダーを利用するのですが、得意がよくわからないんですと仰る方が多いので【資質から読み解く自己理解シート】をつくりました！これを見れば、すぐに得意がわ...

こんにちは、てんこです。前回は、【自分の強みを実感できるステップ2】として「他人との違いを知る」ことをお伝えしました。ここまでで、「たしかに強みはあるのか」そんなふうに思えるようになった方もいると思います。でも、、強みを理解しただけでは、現...

こんにちは、てんこです。私はストレングスファインダーを利用したセッションをしています。▶tenko.blog/strength-profiling前回、【自分の強みを実感できるステップ1】として「成果として言語化する」ことをお伝えしました。...

こんにちは、てんこです。私はストレングスファインダーを利用したセッションをしています。▶tenko.blog/strength-profiling前回、「ストレングスファインダーを受けたのに、得意がよくわからない」という方のために、「得意な...

こんにちは、てんこです。ストレングスファインダー®︎を利用したセッションをしていると、「得意なことに自信がない」という声をよく聞きます。「資質の単体の強みはわかった。でも、本当に自分がそんな強みを発揮しているの？」そう思ってる方は、多いので...

先々週、確定申告を終わらせました🎊夫も事業をしているので、一緒にやったんですが、納付のときにモヤッとしたことがありました。そこから、夫と私の「強み」に気付くことができたのでシェアします！✅ストレングスファインダーに興味ある✅強みのエピソード...

「１対１で話すのが１番心地いい」親密性もちの方は同じ感覚があるんじゃないでしょうか。できれば深く話したい。相手のことをじっくり知りたい。私は3歳の子どもがいるのですが、夫が遊びに連れて行ってくれて、１人時間を満喫することがありました。そんな...